Антицеллюлитный массаж, техника выполнения.

Опубликовано на 22 Мар, 2010

Антицеллюлитный массаж –  одно из наиболее популярных направлений  в эстетической медицине.

Целлюлит – название ненаучное, впервые оно было использовано во Франции еще около 150 лет назад, а более широкую известность приобрело благодаря англоязычным публикациям конца 1960-х годов.

Несомненно, наибольший вклад в дело популяризации этого явления сделала Николь Ронсард – владелица салона красоты, в 1973 году выпустившая книгу об «апельсиновой корке».

 

Что такое целлюлит?

Научное же название целлюлитаотечно-фибросклеротическая панникулопатия, или патология подкожножировой клетчатки, сопровождающаяся скоплением воды и токсинов в жировых клетках. Посему лечение этого одновременно заболевания и эстетического недостатка возможно лишь с помощью применения двух основных процессов – липолиза и лимфодренажа. Первый ориентирован на активизацию обменных процессов внутри липидной клетки, с дальнейшим расщеплением жиров. Второй – на выведение продуктов липолиза и скопившихся токсинов за счет ускорения лимфооттока.

Начинается антицеллюлитный массаж со стимуляции поверхностного уровня –  тепловых рецепторов и поверхностных капиллярных сетей. Следующий этап продолжается непосредственным воздействием на подкожную клетчатку с подключением к работе глубокой капиллярной сети и магистральных сосудов.

Движения  по степени надавливания на ткани должны быть довольно умеренными и сочетать в себе:

  • длительные ритмические удары суставами и подушечками пальцев;
  • круговые движения с использованием тыльной и внешней поверхности ладоней;
  • захватывания кожных складок, их массирование;
  • нежные пощипывания и оттягивания кожных складок.

Важно учитывать, что зоны, пораженные целлюлитом, довольно чувствительны, а потому массаж может вызывать болезненные ощущения. В связи с этим антицеллюлитный массаж следует сочетать с расслабляющим.