Краткая история массажа. Часть 2. Появление основ современной культуры массажа в Египте, Китае и Японии.

Опубликовано на 12 Сен, 2012

Появление основ современной культуры массажа в Египте и Китае в период 3000-2500гг. до н. э.

Одни из наиболее ранних письменных источников о массажной терапии были обнаружены в Египте и Китае. Многие фрески на египетских могилах изображают людей, массирующих друг друга.

Фрески на египетских могилах изображают людей, массирующих друг друга.

Более того, считается, что именно египтяне изобрели рефлексологию (приблизительно за 2500 лет до н. э.).

В соответствии с принципами этой системы массажа необходимо воздействовать на определенные точки и рефлексивные зоны на ладонях и ступнях. В результате происходит исцеление тех участков тела больного, которые связаны с массируемыми зонами

Египтяне изобрели рефлексологию

Египтяне изобрели рефлексологию

Первые документированные источники китайского происхождения, описывающие полезный эффект от массажной терапии, датируются 2700 г. до н. э.

Китайские традиции массажа стали результатом сочетания опыта и методик практически всех слоев общества. Свой вклад в развитие массажа внесли целители, столетиями изучающие традиционную китайскую медицину, практики в сфере военного искусства, которые неустанно искали способы укрепления здоровья воинов, буддистские и даосистские монахи, рассматривающие прикосновение как составляющую спиритической йоги, и простые смертные, для которых массаж был способом расслабления.

Методы китайской школы массажа основаны на представлении о том, что болезни возникают вследствие недостатка или несбалансированности энергии в особых протоках, или меридианах. Причем каждый из меридианов строго соответствует определенной физиологической системе. Благодаря массажу и другим специфическим техникам способность энергии свободно циркулировать внутри тела восстанавливается. Таким образом, постепенно происходит естественное исцеление .

Меридианный китайский массаж

Китайские массажные техники включают туи-на, амно, акупунктуру, акупрессуру и некоторые другие методики. Как правило, их сочетают с лекарственными средствами на растительной основе, диетой и физическими упражнениями или особенными боевыми техниками, например, техниками Тай Цзи Цуань. Считалось, что одно занятие Тай Цзи Цуань по психофизическому восстановлению можно приравнять к пяти сеансам иглорефлексотерапии.

Развитие массажа в Японии (приблизительно 1000г. до н. э.)

Японские монахи, изучавшие буддизм, сочли также полезными и некоторые целебные китайские методики, среди которых был массаж. Вскоре китайский массаж был усовершенствован японцами и приобрел ту форму японского массажа (анма), которая со временем трансформировалась в шиатсу.

Японский массаж (анма)

Главная цель шиатсу — повысить уровень энергии в теле человека. По мнению японских врачевателей, такой подход позволяет регулировать и усиливать функции органов и систем, а также предупреждает болезни.

Шиатсу (Shiatsu)

Массажисты практиковали надавливание на определенные точки, пытаясь распределить энергию в теле пациента. Они использовали большие пальцы ног, пальцы рук и ладони, не применяя при этом иглы или какие-либо другие инструменты. Массаж должен был способствовать оздоровлению как тела, так и души.