Урок 1. Кувшинное дыхание поможет избавиться от стресса

Урок 1. Кувшинное дыхание

Техника выполнения кувшинного дыхания — эта практика выполняется для снятия стресса, расслабления мышц лица, регулирует работу ВНС.

 

Этим видео — уроком мы открываем серию публикаций, как сейчас говорят  «лайфхаков», в которых покажем эффективные приемы и техники которые позволят продлить свежесть Вашего лица, снять усталость и расслабиться.

 

С помощью этой практики, вы регулируете свое психо-эмоциональное состояние.

Если Вас интересуют более глубокие познания, Вы можете пройти курс обучения на вэбинарах проводимых Иваном Бадьиным  « 12 шагов к красоте» — это курс для тех, кто готов позаботиться о своем лице и приложить определенные усилия для того что выглядеть здоровым и красивым, выглядеть и чувствовать себя моложе своих сверстников.

Узнать о текущих вебинарах и записаться на понравившийся Вы можете здесь.

0 ответы

Ответить

Хотите обсудить?
Присоединяйтесь!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *